内心强大的人,都敢于表达自己感受
作者:颜卤煮
01
昨天我问了自己一个问题:你生命里坚持最久的那些东西,是怎样开始的?
吊诡的是,它们都不是刻意而为的结果。
出生时,母亲找人给我算过命。
算命先生说:
你女儿的命,是山上的野花。放到温室里栽培,反倒要枯萎;太营养的东西,她受不起;人为的添加,不适合她的个性,也融不进她命里去。她的命格就四个字:顺其自然。
小时候我妈说起这个,我是不屑一顾的。
渐渐长大,倒愈觉得贴合:幼年时,别人家的女娃都是越打扮越好看,只有我一打扮就特别丑;
长大试过无数次化妆,任何妆到我脸上就成了面具,特别诡异;
稍微繁复一点的衣服,但凡到我身上,势必非常做作,只能穿纯色、无束缚、零饰品的衣物。
很多事情越精心谋划,越没有结果,有结果的都是不知不觉完成的;
从小,我性格就散漫不羁,游离于集体之外,不喜欢支配别人,也讨厌别人支配自己;
那句“山上的野花”还真是说中了自己的生活。
重点倒不在算命先生多厉害,而在于我一直相信,一个人的肉体反应、运势机遇、精神取向,始终是围绕着他的核心气质而走的。
你要是逆着这个东西去生活,很不舒服,很难活出名堂。
有些女生就是适合浓妆艳抹,特别有味道,那种刻意而为不是做作,而是迷情;
有些女生就是适合大气磅礴,特别有力度,那种粗犷线条不是虚张,而是气场;
有些女生就是适合处处小心,特别玲珑,那种步步经营不是束缚,而是精致。
但都不适用于我。
人只要一旦进入“临摹”或“表演”状态,试图按某种标准去成为谁的时候,就会不自然。
我们只有在停止定义自己是谁的时候,才成为自己。
那个时候,你的表情才是鲜活的——害羞、不自信、自大、大笑、放空…
这些无意识的状态或许并不漂亮,但自然,是你最有特色的地方。
02
很长一段时间里,我未曾意识到这一点。
总是觉得:无意识的东西不够深刻、不够鲜明,不够努力。
总试图以某种定义好的风格固定住自己,要求自己。
这种固定,涉及到方方面面,无论是外貌、表情,性格,工作还是爱情,都想狠狠抓住它们,按死在某个地方。
让生命,成为一个严丝缝合被掌控的东西。
但其实是不可能的。
一个人原生的气质,早已四散在你每时每刻里的呼吸里。
它作为你的整体而存在,人无法时时刻刻去有意识地揪住它们、改变它们的。
这些无意识的点滴,汇聚成大流,便成了你的事业、爱情和生活方式。
你可以有意识地去操作一些地方,但很难时时刻刻把它们紧紧攥在手里。
因为人活着,有意识的时刻,是少数。
大部分时刻是无意识地,就像你的呼吸。
而那个无意识世界里的主宰,就是你的核。
人,要顺自己的势而为。
这也是为什么,在有些事情上,即便我们做了决定,但最后还是会打回原形,重新回到某条熟悉的路数上。
因为很有可能,你是在违逆自己。
03
人为什么会去刻意矫正自己呢?
两方面的原因:
1、着迷于明确而彻底的事物
我们会发现,与坚守相比,改变反倒是一种轻易畅快的事。
因为改变,大多依据着某个参照进行,比如你想变成谁,成为第二个XXX。
改变会让人觉得轻松,因为你有枝条可依,有物可傍,有事可做。
难的,反而是无依无靠地坚守自己,摸着那条没人走过的路。
社会中充斥着太多“后话故事”。
所谓后话故事,是说当一个人成功之后,便将其塑造成一开始就处心积虑,非常明确要什么的人,比如商界成功神话、逆袭腹黑女之类。
而大部分的我们,并不是纯粹而锐利的人,只是混混沌沌普普通通的人。
那种明确而彻底的精神,对混沌软弱的我们来说,就有着致命的吸引力,因而很容易用标签的东西来矫正自己。
其实我们忘了,不管他们是否真实,可以肯定的是,每一个后来活得清醒的人,一开始都是混沌的,不是一出生就特别明确的活着。
我们模仿他们,是永远也成为不了他们的。
因为每个人都是一段线性,我们无法依据一个人后来的模样,去复制他的整个过程。
人,只有沿着自己的气质和纹路,一点点彻底化,自我剥离,才能真正实现自己的风格。
能做的,是勇敢站在自己的深渊面前,站在自己这一条河里,继续趟下去。
2、对于目的性的执迷
我们都太过于迷信于一个现代的东西:目的性。
我们坚信事在人为——目的性越强,成功的可能性就越大。
如果你不对一件事投入足够多的目的意识,那么它冥冥之中就会离你远去。
所以很多事情上,一开始就投射了太多的仪式感。
曾在一本书上看到这样的观点:决定你成功的,不是笼统的练习时长,而是刻意性的练习。
刻意性的练习,听起来真的好戳中人心,但慢慢想却发现了一个问题:
很多时候我们刻意而为的,并不是最喜欢的,而真正喜欢的,有可能是潜意识无心的。
因为中国人普遍有一种习惯:压抑本我。
有段时间,朋友圈很流行咪蒙的一篇《职场不相信眼泪》,大意是,职场上受不了委屈就滚回家。
这个又毒又爽的观点引起很多人转发。
但我看来,除了老板之外,大部分转发者内心都有点奴弱,与其说是在转发观点,倒不如是在借用这篇文章自我鼓励,掐自己一把,或者让自己显得特别tough。
一个真正内心强的人,很简单,就是敢直接表达自己的真实感受,而不是“让别人以为我很强”这种虚弱面子工程。
比如,不爽就是不爽,不认同就是不认同,扛不住就敢大声哭出来…这些人活着的最基本的尊严和勇气,在很多中国人那里,是严重匮乏的。
很多孩子从小就痛不喊,疼不哭,受了委屈就反捶自己,开心了也不拥抱这个世界,情绪全都被内化。
久而久之,这个东西渐渐成了稳固的人格(自我报复式的勤奋,阴郁而功利,不敞亮、不团结),我们也会用这样的态度来对待一些人生大事。
比如随大流,创造力匮乏,在世俗之“好”的事情上刻意发力,而真正的喜好只能被遗弃到了潜意识里。
所以,压抑本我的最大问题就在于:你放弃了对自己的感知,过渡迎合世俗。
04
我的文章,大多只是些无聊的常识,但常识,却最易被人遗忘。
当我问自己:你生命中坚持最久的事情,它们是如何开始的?
答案挺讽刺的——那些最持久的事物,大多只是一些偶然性的开始,和心甘情愿的坚持。
既是偶然性的开始,为何又会心甘情愿去坚持?而那些一开始信誓旦旦的,却最终都随风飘散了。
这说明,我们内心真正热爱的,从未被重视,只能以偶然性的形式存在;而那些费尽心机的,却不见得适合你。
人生命中的成和败,其实屈指可数。
有些成功的事情,我们早已忘了它们是怎么开始;而那些开始得耀眼夺目的事情,却最终失败。
不过,幸运的是,无论迷失了多远,生活从未放弃我们。
它的怀中充满着触发器。
给心多留一丝触感吧,让那些偶然性的开始,有个可能;让自己,回家。
01
昨天我问了自己一个问题:你生命里坚持最久的那些东西,是怎样开始的?
吊诡的是,它们都不是刻意而为的结果。
出生时,母亲找人给我算过命。
算命先生说:
你女儿的命,是山上的野花。放到温室里栽培,反倒要枯萎;太营养的东西,她受不起;人为的添加,不适合她的个性,也融不进她命里去。她的命格就四个字:顺其自然。
小时候我妈说起这个,我是不屑一顾的。
渐渐长大,倒愈觉得贴合:幼年时,别人家的女娃都是越打扮越好看,只有我一打扮就特别丑;
长大试过无数次化妆,任何妆到我脸上就成了面具,特别诡异;
稍微繁复一点的衣服,但凡到我身上,势必非常做作,只能穿纯色、无束缚、零饰品的衣物。
很多事情越精心谋划,越没有结果,有结果的都是不知不觉完成的;
从小,我性格就散漫不羁,游离于集体之外,不喜欢支配别人,也讨厌别人支配自己;
那句“山上的野花”还真是说中了自己的生活。
重点倒不在算命先生多厉害,而在于我一直相信,一个人的肉体反应、运势机遇、精神取向,始终是围绕着他的核心气质而走的。
你要是逆着这个东西去生活,很不舒服,很难活出名堂。
有些女生就是适合浓妆艳抹,特别有味道,那种刻意而为不是做作,而是迷情;
有些女生就是适合大气磅礴,特别有力度,那种粗犷线条不是虚张,而是气场;
有些女生就是适合处处小心,特别玲珑,那种步步经营不是束缚,而是精致。
但都不适用于我。
人只要一旦进入“临摹”或“表演”状态,试图按某种标准去成为谁的时候,就会不自然。
我们只有在停止定义自己是谁的时候,才成为自己。
那个时候,你的表情才是鲜活的——害羞、不自信、自大、大笑、放空…
这些无意识的状态或许并不漂亮,但自然,是你最有特色的地方。
02
很长一段时间里,我未曾意识到这一点。
总是觉得:无意识的东西不够深刻、不够鲜明,不够努力。
总试图以某种定义好的风格固定住自己,要求自己。
这种固定,涉及到方方面面,无论是外貌、表情,性格,工作还是爱情,都想狠狠抓住它们,按死在某个地方。
让生命,成为一个严丝缝合被掌控的东西。
但其实是不可能的。
一个人原生的气质,早已四散在你每时每刻里的呼吸里。
它作为你的整体而存在,人无法时时刻刻去有意识地揪住它们、改变它们的。
这些无意识的点滴,汇聚成大流,便成了你的事业、爱情和生活方式。
你可以有意识地去操作一些地方,但很难时时刻刻把它们紧紧攥在手里。
因为人活着,有意识的时刻,是少数。
大部分时刻是无意识地,就像你的呼吸。
而那个无意识世界里的主宰,就是你的核。
人,要顺自己的势而为。
这也是为什么,在有些事情上,即便我们做了决定,但最后还是会打回原形,重新回到某条熟悉的路数上。
因为很有可能,你是在违逆自己。
03
人为什么会去刻意矫正自己呢?
两方面的原因:
1、着迷于明确而彻底的事物
我们会发现,与坚守相比,改变反倒是一种轻易畅快的事。
因为改变,大多依据着某个参照进行,比如你想变成谁,成为第二个XXX。
改变会让人觉得轻松,因为你有枝条可依,有物可傍,有事可做。
难的,反而是无依无靠地坚守自己,摸着那条没人走过的路。
社会中充斥着太多“后话故事”。
所谓后话故事,是说当一个人成功之后,便将其塑造成一开始就处心积虑,非常明确要什么的人,比如商界成功神话、逆袭腹黑女之类。
而大部分的我们,并不是纯粹而锐利的人,只是混混沌沌普普通通的人。
那种明确而彻底的精神,对混沌软弱的我们来说,就有着致命的吸引力,因而很容易用标签的东西来矫正自己。
其实我们忘了,不管他们是否真实,可以肯定的是,每一个后来活得清醒的人,一开始都是混沌的,不是一出生就特别明确的活着。
我们模仿他们,是永远也成为不了他们的。
因为每个人都是一段线性,我们无法依据一个人后来的模样,去复制他的整个过程。
人,只有沿着自己的气质和纹路,一点点彻底化,自我剥离,才能真正实现自己的风格。
能做的,是勇敢站在自己的深渊面前,站在自己这一条河里,继续趟下去。
2、对于目的性的执迷
我们都太过于迷信于一个现代的东西:目的性。
我们坚信事在人为——目的性越强,成功的可能性就越大。
如果你不对一件事投入足够多的目的意识,那么它冥冥之中就会离你远去。
所以很多事情上,一开始就投射了太多的仪式感。
曾在一本书上看到这样的观点:决定你成功的,不是笼统的练习时长,而是刻意性的练习。
刻意性的练习,听起来真的好戳中人心,但慢慢想却发现了一个问题:
很多时候我们刻意而为的,并不是最喜欢的,而真正喜欢的,有可能是潜意识无心的。
因为中国人普遍有一种习惯:压抑本我。
有段时间,朋友圈很流行咪蒙的一篇《职场不相信眼泪》,大意是,职场上受不了委屈就滚回家。
这个又毒又爽的观点引起很多人转发。
但我看来,除了老板之外,大部分转发者内心都有点奴弱,与其说是在转发观点,倒不如是在借用这篇文章自我鼓励,掐自己一把,或者让自己显得特别tough。
一个真正内心强的人,很简单,就是敢直接表达自己的真实感受,而不是“让别人以为我很强”这种虚弱面子工程。
比如,不爽就是不爽,不认同就是不认同,扛不住就敢大声哭出来…这些人活着的最基本的尊严和勇气,在很多中国人那里,是严重匮乏的。
很多孩子从小就痛不喊,疼不哭,受了委屈就反捶自己,开心了也不拥抱这个世界,情绪全都被内化。
久而久之,这个东西渐渐成了稳固的人格(自我报复式的勤奋,阴郁而功利,不敞亮、不团结),我们也会用这样的态度来对待一些人生大事。
比如随大流,创造力匮乏,在世俗之“好”的事情上刻意发力,而真正的喜好只能被遗弃到了潜意识里。
所以,压抑本我的最大问题就在于:你放弃了对自己的感知,过渡迎合世俗。
04
我的文章,大多只是些无聊的常识,但常识,却最易被人遗忘。
当我问自己:你生命中坚持最久的事情,它们是如何开始的?
答案挺讽刺的——那些最持久的事物,大多只是一些偶然性的开始,和心甘情愿的坚持。
既是偶然性的开始,为何又会心甘情愿去坚持?而那些一开始信誓旦旦的,却最终都随风飘散了。
这说明,我们内心真正热爱的,从未被重视,只能以偶然性的形式存在;而那些费尽心机的,却不见得适合你。
人生命中的成和败,其实屈指可数。
有些成功的事情,我们早已忘了它们是怎么开始;而那些开始得耀眼夺目的事情,却最终失败。
不过,幸运的是,无论迷失了多远,生活从未放弃我们。
它的怀中充满着触发器。
给心多留一丝触感吧,让那些偶然性的开始,有个可能;让自己,回家。
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